大地に
大地に 根をはり
天を仰げ
両手を拡げ
太陽のエネルギーを取り込み
循環させていく
大地に 天に 風に 火に
水に 木々に
感謝を
自分の身体を慈しみ
感謝を
痛いところや 滞り
不具合があるならば
手をあて 気持ちを向け
その場所の声を聴く
長年 無理していたこと
怒りや哀しみ
溜め込んできたこと
何かしら
思いあたることがあるであろう
自分のためだけに 常に 休みなく
働き続けている 身体に
自分のためだけに
最善となるように
ありとあらゆる機能を使い続け
自分が休んでいるときも
止まることなく
働き続けてくれている
気がついて いるだろうか
自分のためだけに 働き続けてくれている
そこには
自分への 無条件の愛がある
痛みや不具合、滞りは
身体からのサイン
無条件の愛が成す
自分のためだけのサイン
受け取って 感謝しよう
今までの感謝を伝えよう
私たちは
身体がなければ 生きていけない
同時に
地球がなければ
生きていけない
今、ここにいられるのは
どちらもあるから
あなたは
自分の身体のために
何かしていますか？
あなたは
地球のために
何かしていますか？
みな 繋がっている
何一つ
分離はしていない
さあ
大地に繋り
聞いてみよう
しっかりと 根をはり
自分を生きよう
天を仰ぎ
見上げる空を感じよう
風や太陽の香り
水の流れ
たくさんの植物、樹木
動物、人々
みんな 生きている
この大地と共に
みんな一緒に
ここに在る
shizuko.
今夜は月夜も楽しみだね。
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